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सर्दियों में गुड़ खाने के क्या फायदे फायदे और नुकसान होते है

आज हम बात करेंगे ऐसे ही आसानी से मिलने वाले खाद्य पदार्थ ‘गुड़’ की। आज हम आपको अपने इस पोस्ट में ‘गुड़’ के लाभकारी गुणो को बताएँगे और साथ में इसका कैसे सेवन करें? जिससे हमारे शरीर को लाभ मिल सके। साथ ही इसके अनियमित रूप से सेवन करने से …

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कितना दिलचस्प है इंसान का शरीर, आप भी जानेंगे तो हो जायेंगे मस्त

ईश्वर ने इंसान का शरीर को ऐसा बनाया है की आज तक कोई वैज्ञानिक भी इस तरह की कोई चीज़ नहीं बना पायें है, तो आइये जानते है वो रोचक बातें जो बहुत ही कमाल की है… जबरदस्त फेफड़े : हमारे फेफड़े हर दिन 20 लाख लीटर हवा को फिल्टर करते …

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रोज ग्रीन टी पीने से मिल सकते है आपको भी यह जबरदस्त फायदे

अाज के समय में लोग अपनी बॉडी को फिट रखने के लिए हर एक नुस्खे को अपनाते हैं। चाहे कुछ भी हो उन्हें बस अपनी बॉडी को फिट रखना होता है। कई लोग जो अॉफिस वर्क करते है वह ज्यादातर ग्रीन टी पीते है जिससे वह अपने अाप को फिट …

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एलोवेरा के हमारे शरीर के लिए फायदे, आइये जानते है

एलोवेरा एक प्राकृतिक पौधा है जिसके आयुर्वेद में सेंकडों फायदे बताये गए है, जैसे यदि आप डायबिटीज की समस्यां से परेशान हैं तो 10 ग्राम एलोवेरा के रस में 10 ग्राम करेले का रस मिलाकर कुछ दिनों तक सेवन करने से डायबिटीज से मुक्ति मिल जाएगी। रियूमाटोईड अर्थरोइटिस रोग काफी …

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हार्ट अटैक आने से एक महीना पहले आपका शरीर देने लगता है ये 8 संकेत

हार्ट अटैक आने से एक महीना पहले से ही आपका शरीर देने लगता है ये 8 संकेत हार्ट अटैक अब एक आम सी समस्या बन गई है, पहले यह समस्या अधिक उम्र के लोगों को होती थी लेकिन अब इसका शिकार हर छोटा-बड़ा इंसान हो रहे है! हार्ट अटैक होने …

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हींग के हमारे शरीर के लिए ज्ञान वर्धक उपाय, इसके उपयोग से आप भी रह सकते है फिट

1 दांतों में कीडे लग जाने पर रात्रि को दांत में हींग दबाकर सोएँ। कीड़े खुद-ब-खुद निकल जाएंगे। 2 यदि शरीर के किसी हिस्से में कांटा चुभ गया हो तो उस स्थान पर हींग का घोल भर दें। कुछ समय में कांटा स्वतः निकल आएगा। 3 हींग में रोग-प्रतिरोधक क्षमता …

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ऐसे करें नारियल के तेल का इस्तेमाल और जानिये इसके फायदे

कोकोनट यानी नारियल कुदरत का एक अनोखा तोहफा है, जिसमें ढेर सारे गुण होते हैं। इसीलिए भारत के पश्चिमी इलाके में भी हर साल सावन की पूर्णिमा को नारियल पूर्णिमा के रूप में मनाते हैं। नारियल का तेल खान-पान के साथ-साथ आयुर्वेदिक औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता …

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करेले के रस के यह फायदे जानकर आप भी रह जायेंगे दंग, तो आइये जानते है

करेला जूस पीने के फायदे बहुत हैं दोस्तों. बिटर गॉर्ड या करेला एक चिकित्स्कीय औषधि है जिसका कि बहुत सी दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता है| हालांकि यह टेस्ट में कड़वा और आँखों को नहीं सुहाता है लेकिन रोजाना एक गिलास करेले का जूस पीने से बहुत सी स्वास्थ्य की …

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ठंड में जरूर खाएं ये घरेलु चीजें, सर्दी हो जाएगी छु मंतर

1. बाजरा : कुछ अनाज शरीर को सबसे ज्यादा गर्मी देते है। बाजरा एक ऐसा ही अनाज है। सर्दी के दिनों में बाजरे की रोटी बनाकर खाएं। छोटे बच्चों को बाजरा की रोटी जरूर खाना चाहिए। इसमें कई स्वास्थ्यवर्धक गुण भी होते है। दूसरे अनाजों की अपेक्षा बाजरा में सबसे ज्यादा …

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गर्म दूध में शहद मिलाकर पीने से होते हैं ये फायदे

नमस्कार दोस्तों आज की चर्चा में हम आपको भक्ति प्रवाह टीवी पर बताएँगे की आप भी अगर दूध और शहद को एक साथ मिलाकर सेवन करते है तो इसके गुण डबल हो जाते हैं और यह स्‍वास्‍थ्‍य के लिए किसी रामबाण से कम काम नहीं करता, तो आइए जानते है …

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